Opvoedcoach Nijmegen & Wijchen - voor ouders die meer willen dan advies
Je zoekt een opvoedcoach. Misschien omdat het thuis al een tijdje niet lekker loopt. Misschien omdat je merkt dat je reageert op een manier die je niet wilt. Misschien omdat je midden in een scheiding zit en niet goed weet hoe je je kinderen door deze periode heen helpt.
Wat je zoekt is iemand die je begrijpt. Die niet oordeelt. Die verder kijkt dan een lijstje tips.
Dat is precies wat ik doe - maar dan iets anders dan een gewone opvoedcoach.
Wat mij anders maakt dan een opvoedcoach
De meeste opvoedcoaches werken van het hoofd naar beneden. Ze geven inzicht in gedrag, uitleg over ontwikkelingsfasen, adviezen over grenzen stellen en consequent zijn. Dat is zinvol - maar het mist iets wezenlijks.
Want de meeste ouders die bij mij komen weten al wat ze zouden moeten doen. Ze weten dat ze rustig moeten blijven. Ze weten dat schreeuwen niet helpt. Ze weten dat consistent zijn belangrijk is.
Ze kunnen het alleen niet altijd opbrengen.
Niet omdat ze het niet willen. Maar omdat hun lichaam iets anders doet dan hun hoofd wil.
Ik ben ouder- en ademtherapeut. Dat betekent dat ik niet alleen met je hoofd werk, maar ook met je lijf. Via ademwerk en systemische begeleiding help ik je zenuwstelsel leren dat het veilig is. Zodat je niet alleen weet hoe je wilt reageren - maar het op het moment zelf ook kunt.
Dat is het verschil tussen advies en echte verandering.
Voor welke ouders ik er ben
Ouders die bij mij komen in Wijchen en de regio Nijmegen herkennen zich vaak in een of meer van deze situaties:
De opvoeding voelt zwaar en je weet niet meer hoe je het anders moet aanpakken. Je reageert op je kind op een manier die je van jezelf niet begrijpt - en die je herkent van je eigen opvoeding. Je zit midden in een scheiding en vraagt je af hoe je je kinderen hier zo goed mogelijk doorheen helpt. Je co-ouderschap of parallel ouderschap loopt stroef en je kinderen vertonen gedrag waar je geen raad mee weet. Je bent moe - echt moe - en die vermoeidheid maakt je korter dan je wilt zijn.
Herken je dit? Dan ben je op de juiste plek.
Meer dan twintig jaar ervaring in de regio
Ik ben Ank Reijnen en ik werk vanuit Wijchen, midden in de regio Nijmegen. Al meer dan twintig jaar begeleid ik ouders en gezinnen - van opvoedvragen tot complexe scheidingssituaties, van relatiecoaching tot parallel ouderschap.
Ik ben toegepast psycholoog, SKJ-geregistreerd en KIWA-gecertificeerd. Ik werk volgens de richtlijnen van de meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling. Mijn achtergrond omvat gezinsbehandeling, ambulante spoedhulp, scheidingscoaching en ademtherapie.
Naast mijn werkervaring ben ik ook ervaringsdeskundig. Mijn eigen gezin heb ik niet kunnen behouden. Ik weet hoe het voelt om als ouder in een moeilijke situatie te staan - en ik weet dat het anders kan. Dat geeft mijn werk een laag die puur vakkennis niet kan geven.
Ouders in de regio Nijmegen en Wijchen kunnen bij mij terecht voor live sessies. Daarnaast werk ik online met ouders door heel Nederland.
Wat een traject bij mij inhoudt
Ik werk niet met losse gesprekken of een standaard programma. Elk traject is afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt.
We werken in tien sessies volgens de Anker Methode - drie fasen die elkaar logisch opvolgen. Eerst landen in je lichaam: tot rust komen, voelen wat er speelt, de automatische piloot leren herkennen. Dan zien wat er echt aan de hand is: patronen, geschiedenis, wat er doorwerkt. Dan staan op eigen benen: oefenen, toepassen, steviger worden in de praktijk.
Niet alleen praten - ook voelen, ademhalen en concreet oefenen. Zodat wat je leert in de sessie ook werkt op de momenten thuis die er het meest toe doen.
Investering: €1.650 inclusief btw.
Weet je nog niet of dit bij je past? Doe dan eerst de gratis ouderschapsstresstest. In tien minuten zie je waar je nu staat.
Wat ouders zeggen
"Na een zware periode was het nodig dat er weer wat rust kwam. De aanpassingen die Ank me gaf waren vaak klein, maar de impact op mij en de kinderen was groot." Dominique, moeder na scheiding
"Ank nam geen genoegen met zinnetjes die ik al jaren gebruikte. Ze bleef vragen tot ze echt voelde wat ik probeerde te zeggen. Confronterend - en het werd het fundament van mijn gevoel van veiligheid bij haar." Kim, moeder
"Ank heeft me zoveel handvatten gegeven om een stabiele omgeving te creëren voor mij en onze kinderen. Het heeft ook rust gebracht in het contact met de moeder van onze kinderen." Marko, vader tijdens scheidingstraject
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen een opvoedcoach en wat jij doet? Een opvoedcoach geeft vooral advies over gedrag en aanpak. Ik werk dieper - aan wat er in jou gebeurt als ouder. Via ademwerk en systemisch werk help ik je zenuwstelsel reguleren, zodat je niet alleen weet hoe je wilt reageren maar het ook kunt. Dat maakt het verschil tussen tijdelijk beter en duurzaam anders.
Kom ik alleen of samen met mijn partner? Dat bespreek ik graag met je. Veel ouders komen alleen - en dat werkt prima, want wat jij verandert heeft direct effect op de gezinsdynamiek. Soms is het zinvol om een partner of co-ouder een keer aan te laten sluiten. Dat kijken we samen.
Mijn kind heeft diagnose X. Werk je daar ook mee? Ik werk met ouders, niet direct met kinderen. Maar ik heb brede ervaring met gezinnen waar diagnoses als ADHD, autisme of hechtingsproblematiek een rol spelen. In een eerste gesprek kijk ik of mijn begeleiding passend is voor jouw situatie.
Wordt dit vergoed door mijn zorgverzekering? Mijn begeleiding valt niet onder de reguliere zorgverzekering. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden coaching of therapie gedeeltelijk - het is de moeite waard om dit bij je verzekeraar na te vragen.
Ik woon niet in Nijmegen of Wijchen. Kan ik ook online terecht? Ja. Ik werk met veel plezier online en merk dat het niets afdoet aan de kwaliteit. Veel ouders geven aan dat ze vanuit hun eigen omgeving juist meer openheid durven geven. Online sessies zijn mogelijk voor ouders door heel Nederland.
Hoe begin ik? Doe de gratis ouderschapsstresstest via de knop hieronder. Of bel of mail me direct - ik denk graag even met je mee, zonder verplichtingen.
Klaar om te beginnen?
Doe de gratis ouderschapsstresstest
Ontdek in tien minuten: ✓ waar de grootste spanning in jouw gezin zit ✓ wat jouw lichaam je al een tijdje probeert te vertellen ✓ welke eerste stap jou rust geeft
Geen verplichtingen. Wel een eerlijk startpunt.
[Start de gratis test] [Bel me: 06-18518646] [Mail me: info@egtwerkt.nl]
Familiepraktijk Egt Werkt - Wijchen & regio Nijmegen - ook online Ank Reijnen | Ouder- en ademtherapeut | Toegepast psycholoog | SKJ-geregistreerd | KIWA keurmerk